2018. 2. 4. 17:56ㆍ티(tea) 에 대한 이야기 /건강 차(tea)
재작년인가 발리 다녀와서 산
히비스커스 티를 사다놓고
까맣게 잊어버린 채
그렇게 일년,이년 지나가고
정리하다 발견한 히비스커스 티...
다행히 유통기한이
19년까지라서
뜯어보았습니다.
루셀라 히비스커스 ....어쩌고..
써 있는 봉투를
뜯어보니
빨갛게 잘 말린 히비스커스 꽃잎이
통째로 있네요.
이집트 신화에서 등장하는
아름다운 달의 여신 히비스와 닮았다 하여
히비스커스라 불린다고 합니다.
북미나 미국 하와이 주화에서 볼 수 있는
무궁화과에 속하는 이 꽃은
이렇게 말려서 꽃잎을 차로 마시거나
잼이나 향신료로 쓰입니다.
머그컵에 3,4개 정도 넣어서
뜨거운 물을 붓자
금방 빨간색으로 우러 나옵니다.
오메가 3이나 비타민A가 풍부하고
면역력을 높이고 체중감량에
도움을 준다고 하니
자주 마셔야 되겠어요!!
적당히 은은하게 빨간색으로
꽃잎이 우러나오면
기호에 따라서
설탕, 꿀 등을 첨가하면
더 맛있게 마실 수 있답니다!!
첨가한 거 없이 히비스커스 티를 마셔보니
새콤하니 맛있네요.
향은 거의 안 나서
거부감 없이 마실 수 있어요.
추운 겨울철에 마시면
면역력에도 도움되고
감기예방에도 좋을 것 같네요^^
또 히비스커스가
두피건강, 특히 탈모예방에 좋고
머리결을 튼튼하게 해준다고 하니
먹다가 지겨우면
머리 감고 헹굴 때 한번
해봐야겠어요.
요즘 겨울이라 그런지
머리결이 푸석푸석...
두피도 엉망...
ㅠㅠ
히비스커스 티로
겨울을 이겨내봐야겠어요^^